Het viel niet mee toen ik na de laatste lockdown weer voor het eerst terug ging naar de sportschool. Het was gelukkig niet zo erg als afgelopen najaar toen ik ruim drie maanden niet kon sporten vanwege de tweede en langste lockdown. Toen was ik na de eerste sessies helemaal kapot, en ik moest op vrijwel alle apparaten één of meer tandjes terug. Het duurde ruim twee maanden voor ik weer op mijn oude niveau was en ik was net weer lekker aan het opbouwen toen de volgende lockdown begin december werd afgekondigd.

Maar zoals gezegd viel het mee met de prestaties, al moest ik wel hier en daar ook nu weer een tandje terug en opnieuw opbouwen. En ja, toen kwam de positieve Corona-test en kon ik dus weer twee weken niet sporten vanwege de verplichte quarantaine die daar nu eenmaal aan vast zit. Er zat niks anders op dan wachten tot die periode erop zat, en dat was (eindelijk!) vandaag. Eigenlijk had ik zelfs vanaf afgelopen dinsdag al kunnen gaan, maar ik wilde geen risico nemen want je wilt je mede-sporters toch niet besmetten, nietwaar.

Vervelend genoeg moest ik constateren dat op mijn leeftijd zelfs twee weken niks of weinig doen er toch flink inhakt voor wat betreft de prestaties. Het zal de komende weken dus weer flink aanpoten worden om weer op mijn oude niveau te komen, want dat ben ik echt wel van plan. Zeker omdat ik net voor de lockdown begin december zo lekker in een “flow” zat en ik duidelijk kon merken dat er langzaam aan progressie in zat ten opzichte van voor de lockdown. Het begin is gemaakt vandaag, we gaan ons best doen de komende weken want ik doe het tenslotte niet omdat ik het leuk vind maar om zo gezond mogelijk te blijven.